Регуляция и саморегуляция

Регуляция и саморегуляция

Очень многие трудности нейроотличного ребёнка начинаются не с «плохого поведения», а с перегрузки его нервной системы. Если ребёнок слишком долго находится в шуме, напряжении, требованиях, сенсорном хаосе или эмоциональном стрессе, тело и психика постепенно перестают справляться. И тогда мы можем видеть:


— истерики,
— протесты,
— агрессию,
— потерю внимания и невозможность сосредоточиться (буквально «не слышит»),
— «не хочет»,
— хаотичность,
— уход в себя (аутизация),
— перевозбуждение,
— или наоборот, словно выключенность.

Это не характер и не воспитание, это не значит, что родители «плохие». Нервная система больше не выдерживает нагрузку — это называется слабость саморегуляции.

В DIRFloortime® саморегуляция — это фундамент развития, это первая базовая ступень, без которой невозможно развитие дальнейших более сложных навыков: они не развиваются или развиваются фрагментарно. Буквально с каждым нейроотличным клиентом (как взрослым, так и ребёнком) я вижу эти сложности на консультации. Слабость саморегуляции дает состояние, при котором ребёнок не может полноценно:

— учиться,
— взаимодействовать,
— играть,
— думать,
— выдерживать контакт,
— со-регулировать своё поведение с другим человеком,
— планировать,
— воспринимать новую информацию,
— выдерживать переносимые для возраста стресс и фрустрацию,
— осваивать академические навыки, а также навыки жизни в социуме,
если внутри все ресурсы тратятся на то, чтобы справиться с перегрузкой.

И тогда задача взрослого не только обучать. А прежде всего — помочь ребёнку научиться регулировать себя, своё внимание, а затем уже поведение и социальные навыки. Не наоборот. Мы говорим о том, что развитие начинается не с нового навыка, а с того, чтобы ребёнок расслабился, ощутил себя в безопасном и тёплом контакте, отчего его саморегуляция только выиграет. Мозг не обучается в стрессе, он обучается в безопасности. И в этом смысле в подходе DIRFloortime® контакт — это не просто смотреть друг на друга или отвечать на вопросы. Это ощущение: «между нами сейчас есть тёплая и приятная связь, между нами есть эмоциональная безопасность и взаимный интерес».

И в этом смысле в подходе DIRFloortime ребенок развивается через регуляцию и сорегуляцию с безопасным и эмоционально теплым взрослым. Мы не заставляем ребенка функционировать на том уровне, на котором нам бы хотелось. Взрослый играет с ребенком, настраиваясь на его ритм, учитывает особенности его сенсорных систем и способы обработки информации так, чтобы создать для ребенка максимально приятную и безопасную среду, в которой минимум стрессовых стимулов. То есть взрослый обеспечивает со-регуляцию с ребенком, а затем ненавязчиво, с такой же теплотой ведет его за собой, на полшага вперед. И именно отсутствие стресса, обусловленного нейроотличиями, помогает ребенку без сопротивления идти вслед за взрослым и осваивать новые для себя рубежи.

И в этом смысле в подходе DIRFloortime® ребёнок развивается через регуляцию и сорегуляцию с безопасным и эмоционально тёплым взрослым. Мы не заставляем ребёнка функционировать на том уровне, на котором нам бы хотелось. Взрослый играет с ребёнком, настраиваясь на его ритм, учитывает особенности его сенсорных систем и способы обработки информации так, чтобы создать для ребёнка максимально приятную и безопасную среду, в которой минимум стрессовых стимулов. То есть взрослый обеспечивает со-регуляцию с ребёнком, а затем ненавязчиво, с такой же теплотой ведёт его за собой, на полшага вперёд. И именно отсутствие стресса, обусловленного нейроотличиями, помогает ребёнку без сопротивления идти вслед за взрослым и осваивать новые для себя рубежи.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *