Мы будем говорить о том, что такое сенсорная обработка информации у взрослых, чем это похоже на проявления нарушений обработки сенсорной информации у детей и чем отличается от них.
- сенсорная интеграция простыми словами;
- почему мозг может воспринимать обычный мир как слишком громкий, яркий, плотный, хаотичный;
- гиперчувствительность, гипочувствительность, сенсорный поиск;
- почему один и тот же человек может одновременно избегать одних стимулов и искать другие.
Сенсорные системы, о которых важно помнить:
- слух: шум, голоса, фоновая речь, внезапные звуки;
- зрение: свет, мерцание, визуальный хаос, перегрузка от экранов;
- запахи и вкусы: еда, парфюм, бытовая химия, телесные запахи;
- прикосновения: одежда, объятия, интимность, медицинские процедуры;
- вестибулярная и проприоцептивная системы: движение, давление, опора телом, чувство границ;
- интероцепция: голод, усталость, боль, напряжение, сигналы перегруза.
Как сенсорные особенности у нейроотличных взрослых маскируются под психологические проблемы
- «тревожность», которая на самом деле начинается с перегруза;
- «депрессивность» как последствие хронического истощения;
- раздражительность и вспышки как срыв регуляции;
- избегание людей как защита от сенсорной и социальной перегрузки;
- трудности с телом, границами, близостью, сексуальностью;
- почему клиент может «не чувствовать себя», пока не станет слишком плохо.
Связь сенсорики и саморегуляции:
- почему саморегуляция начинается не с осознанности, а с нервной системы;
- почему медитации, дневники эмоций и дыхание не всегда работают, а порою вызывают стресс и перегрузку у нейроотличных взрослых;
- как перегрузка снижает способность думать, говорить, выбирать и понимать свои чувства;
- сенсорный профиль как основа помощи.
Практическая часть: диагностика
- какие вопросы задавать клиенту;
- как собирать сенсорный анамнез;
- как отличать психологическую защиту от сенсорного избегания;
- как замечать сенсорные триггеры в рассказе клиента;
- когда нужна консультация врача, эрготерапевта, специалиста по сенсорной интеграции.
Как психолог или психотерапевт может помочь нейроотличному взрослому со сложностями обработки сенсорной информации:
- сенсорная диета как бережная настройка среды и нагрузки;
- уменьшение перегруза вместо тренировки «терпеть»;
- ритм, паузы, давление, движение, тишина, предсказуемость;
- как обсуждать сенсорные потребности без стыда;
- как помогать клиенту строить жизнь с учетом нервной системы.
Адаптация работы в кабинете/онлайн-сессии:
- сенсорно благоприятная среда;
- со-регуляция специалиста с клиентом;
- уважение и понимание сенсорных особенностей;
- составление совместно с клиентом программы сенсорной диеты.
Практический блок:
- разбор 2–3 кейсов;
- составление мини-карты сенсорных триггеров;
- пример сенсорного плана на неделю;
- что специалист может начать делать уже со следующей сессии.
Результат для участников обучающей программы: понимание, как сенсорные особенности влияют на жизнь взрослого клиента, инструменты работы с таким клиентом и последовательное построение программы такой работы, первичная карта: что наблюдать, что спрашивать, как снижать перегрузку и когда подключать смежных специалистов. А также — самое главное: специалист становится компетентным в теме нейроотличий и уверенно помогает таким клиентам, что значительно повышает качество работы и помогает избегать ошибок!
Количество академических часов — 12
Связанные семинары, курсы и статьи
- Семинар 1: особенности психологического консультирования и психотерапии взрослых нейроотличных клиентов
- Семинар 2: важность саморегуляции у нейроотличных взрослых
- Семинар 3: типичные ошибки психотерапии взрослых нейроотличных клиентов
- Многогранные проявления нейроотличий, или снова про путаницу диагнозов
- Все проекты, семинары и курсы
Меня можно пригласить провести этот курс в вашем городе или онлайн для вашей организации/команды. Связаться со мной можно через страницу «Контакты и соцсети».