поддерживающие послания

Ты можешь завершать процессы и отношения, когда чувствуешь важным сделать это.

Ты можешь хотеть близости и одновременно бояться её. Так бывает у многих.

Ты можешь опираться на своё внутреннее ощущение безопасности, а не на чужие слова. Твои ощущения важны!

Ты имеешь право на ясность. Если тебе что-то не понятно — ты можешь спрашивать.

Ты можешь быть важным и значимым человеком. Не только для других, но и для себя.

Ты можешь сиять, светить своим внутренним солнышком, быть разной: игривой и серьезной, ласковой и строгой, нежной и твердой, наслаждаться собой и своей жизнью легко и радостно. Тебе можно!!!

Ты имеешь право на инициативу, и ты можешь делать первый шаг — это важно.

Ты можешь занимать больше места, чем привык(ла). Ты имеешь право предъявляться.

Ты можешь выбирать, с кем контактировать, а с кем нет. Это тоже твои границы.

Ты имеешь право быть в реальности, отказываясь от иллюзий о том, как «должно быть».