Обесценивание
Обесценивание может защищать психику от боли, стыда, зависти и зависимости, а может становиться способом сделать другого человека меньше. Эта защита снижает значимость и ценность там, где психике сложно выдержать напряжение важности.
Психологические защиты
Публикации о психологических защитах: как они помогают психике и где начинают мешать контакту с реальностью, телом и отношениями.
Рационализация
Рационализация — очень любопытная психологическая защита, и надо заметить, довольно обаятельная, потому что она выглядит не как очевидное бегство от реальности, а как логика, разумные рассуждения, взрослость и способность рационально все объяснить. Человек, который защищается от реальности при помощи рационализации, не кричит, не отрицает, не устраивает эмоциональных сцен. Он спокойно, иногда даже очень убедительно рассказывает,
Отрицание
Отрицание — одна из психологических защит, которая может нести человеку и пользу, и вред. Со стороны оно часто выглядит так, будто человек безоговорочно не хочет видеть правду или живет в иллюзиях. Но здесь важно не спешить с обвинениями. Психика использует отрицание не из вредности, не из противоречия и не потому, что человек решил создать себе
Проекции
А давайте-ка я вам порассказываю про разные виды психологических защит? Это такой феномен, когда наше сознание искажает происходящее таким образом, чтобы мы не сталкивались с какой-то частью реальности, и наша картина мира не менялась из-за реальных фактов, оставалась стабильной. Защиты бывают разной степени выраженности. В большинстве случаев мы, здоровые люди (или относительно психологически здоровые), используем