Качество жизни

Статьи о психологии и психотерапии: качестве жизни, внутренней опоре и повседневном благополучии.

Расщепляющее психику родительское послание

Расщепляющее психику родительское послание на консультации, которое в профессиональной среде еще называют шизофреногенным.

Расщепляющее психику родительское послание Read More »

Простые лайфхаки для формирования новых привычек

О маленьких шагах, регулярной практике и том, почему новые навыки важно тренировать в спокойные моменты, чтобы они поддерживали в сложных ситуациях.

Простые лайфхаки для формирования новых привычек Read More »

Как выселить любимого ребенка из родительской спальни?

Видео о детско-родительских границах и семейной сепарации.

Как выселить любимого ребенка из родительской спальни? Read More »

Как нам выстроить здоровые отношения в семье между несколькими поколениями?

Видео о семейных отношениях между несколькими поколениями.

Как нам выстроить здоровые отношения в семье между несколькими поколениями? Read More »

Оставайтесь с нами: вас скоро заменит робот! Баттл психолога и айтишников на острую тему

Разговор психолога и айтишников о технологиях, людях и будущем профессий.

Оставайтесь с нами: вас скоро заменит робот! Баттл психолога и айтишников на острую тему Read More »

Ответственность против вины и долга

Есть люди, у кого ответственность срослась с виной и долгом, а между тем это разные вещи. Вина сигналит про то, что сам человек плох, «недостаточен». А долг, опираясь на вину, рассказывает про то, что ты должен, даже если не можешь, нет сил или истощён. Тогда как ответственность — совсем об ином: Долг и вина не

Ответственность против вины и долга Read More »